ЙОГА ONLINE
Расписание занятий:
ПН, ПТ – 19:30-20:30
(по киевскому времени)
Как проходят мои занятия:
– мы занимаемся на платформе ZOOM;
– ссылку на класс отправляю за 5 минут до начала;
– регистрация на классы в Telegram
Стоимость занятия:
200 UAH (или по курсу валюты вашей страны)
ЙОГА OFFLINE
☀️ MEADOWLARK YOGA
ЧТ – 19:45-20:45
43 Argyle Place
Edinburgh, UK
💫 ПЕРСОНАЛЬНАЯ РАБОТА
Если Вам:
– не подходит студийный формат;
– хочется знать, что делать на коврике для Йоги дома;
– комплексно привести свою жизнь в порядок,
напишите мне, чтобы начать этот прекрасный Путь вместе!
ЙОГА В ОФИСЕ
Эффективные техники снятия напряжений, набора энергии и обретения ясности на рабочем месте. Упражнения комплекса не требуют особой физической подготовки и подобраны так, чтобы максимально эффективно и полноценно проработать всё тело в минимальное время.
Costa Yoga
Константин Ярёменко – практикующий философ и публицист, поэт, йогин, основатель городской йога-студии «Costa Yoga» (Украина, Запорожье), автор блога «Costa Yoga», автор публикаций по практике йоги, преподаватель йоги. Периодически Костя ведёт в Лондоне семинары, проводит мастер-классы, читает лекции. Константин – убежденный сторонник и пропагандист глубинных связей традиций йоги с современностью, и, конечно, эта жизненная позиция привлекает учеников и поклонников Мастера не менее, чем совершенствование тела. В 2017 году Константин стал победителем всемирно известной стипендии Чивнинг (Chevening), и получил в Эдинбурге третье высшее образование – магистерскую степень по специальности «Физическая активность для здоровья». Эдинбург приглашает на этот курс лидеров – тех, кто доказал способность и возможность вести за собой.
Кстати, задолго до своих путешествий в Индию и знакомства с йогинами и носителями традиций Константин Ярёменко имел опыт самостоятельного изучения и практики йоги – так, никто и никогда не учил Костю делать сложные асаны – это был путь саморазвития, дисциплины, желания учиться и постигать.
Йога объединяет мир, убеждён Константин Ярёменко. В Лондоне Константин встретил фотографа известного мастера фотографии Кристину Каштанову, и снялся в рекламе одежды для йоги Ohmme Yoga Apparel (London), а также стал участником международного арт-проекта «Йога и танец: пересекая Атлантику». Фотографии облетели мир, и фото Константина в асане на крыше одного из домов на Пикадилли, стало знаковым.
Константин Ярёменко преподавал йогу в Эдинбурге, а также участвовал в исследованиях влияния йоги на пожилых людей и сотрудничал с несколькими йога-студиями города от лица университета.
Костя убежден в необходимости соответствующих древней йоге моральных стандартах, и в то же время ведёт современный мобильный и гибкий образ жизни. Так, например, работал тренером основного состава футбольной команды «Металлург-Запорожье», занимается гражданским активизмом – не только преподает бесплатно йогу в тёплое время года в парках и зелёных зонах города, но и периодически организовывает уборки территории, в то же время, например, поспособствовал внедрению рубрики «йога» в одну из тюремных газет Англии, познакомившись с главным редактором «Insidetime» (c 2010 года), в 2011 году стал соавтором и моделью проекта “CityZenYoga” фотографа Сергея Угланова, в 2013 году – участником всеукраинского ленд-арт фестиваля с авторскими инсталляции «Живая скульптура Сурья-Намаскар» и «Быстрые фигуры», а в 2015 году издал сборник своих стихотворений и афоризмов «Слуга океана».
Присоединяйся:
- Занятия Хатха-йогой в группах и индивидуально
- Практика йоги на открытом воздухе
- Тематические мастер-классы / семинары / лекции
- Выездные тренинги / семинары / путешествия
- Йога на английском языке
“Делай Йогу и бросай её в Вечность, на благо всех живых существ!
И пусть никто не уйдет обиженным!”
Kostyantyn Yaremenko – teacher of traditional Hatha-Yoga, master of Physical Education and Sport (2007) and poet. Studied Yoga and Yoga-therapy in British School of Yoga (2013). Practicing yoga since 2000, and teaching yoga since 2004. Bronze in Yoga Sports Championships London, UK (2018).
Yoga Teaching Style was influenced by: Dharma Mittra, Swami Santhiprasad, Jyoti Sharma, Simon Borg Olivier, Mark Khan, Stewart Gilchrist, Vyacheslav Smirnov, Vlad Fadeev, Andrey Siderskiy, Andrey Lappa and many other prominent Teachers.
Established a permanent yoga studio in Ukraine in 2004, where has been teaching permanently and trained numerous yoga teachers.
Teaching & Coaching Experience
In 2006-2008 has worked as the scientific and methodical coaching expert in the field of rehabilitation and development of the musculoskeletal system in the major league football team in Ukraine (FC Metalurg Zaporozhye). The work was focused on areas most vulnerable to injuries in athletes: lower back, hip joints, shins and knees.
In his classes Kostyantyn teaches how to work correctly with the body thanks to his good knowledge of anatomy and yoga techniques. He teaches seminars and master-classes in United Kingdom, India, Ukraine and other places.
Education
Chevening alumnus 2017-18. Studied MSc in Physical Activity for Health at the University of Edinburgh (UK). Studied Hatha-Yoga and Yoga-Therapy in British School of Yoga (2013).
Отзывы замечательных людей
Последние новости из нашего блога
БЛОГ – это раздел с полезной информацией по йоге, которая периодически пополняется новыми статьями и заметками, которые я создаю на основе интересующих меня тем и заданных Вами вопросов. Интересующие Вас статьи, интервью и заметки можно найти в тематических разделах.
Авторская книга стихотворений
“Слуга океана”
– первый поэтический сборник Константина Ярёменко, в который вошли ранее не публиковавшиеся стихотворения и афоризмы. Получить книгу Вы можете написав свой запрос мне на почту.